Athletic reformer

💫 Reformer ti umožní robiť kardio cvičenia bez záťaže chrbtice

💫 Potrebuješ zvýšiť svoju kondíciu ale nemáš rád/a beh, tak refomer je tá správna voľba

💫Refomer ponúka rovnaké posilňovanie aké zažiješ aj vo fitku, a aj oveľa viac

💫Izovalované a kontrolované pohyby vedú k väčšej koncentrácii  – efektívnejšie cvičenie, jednoduchšie navnímanie svojho tela

💫 Základ tréningov body ZEN tvoria cviky na CORE . Výsledkom je štíhle a pevné brucho. Core je základ pre lepší výkon pri akomkoľvek športe, ale aj pre lahší pohyb pre tvoj každodenný život.

💫 1 z hlavných výsledkov mojich klientov je, že sa zbavujú bolestí a problémov s chrbticou.

💫 Mnoho cvikov na refomery robíme v ľahu. Ideálne cvičenie aj pre lenivých  🙂

💫 Zabudni na klasiku.

💫 Fyzio fitness sa posúva míľovými krokmi a spája sa s vedou.Preto sa aj ja pravidelne vzdelávam.

💫 Každý tréning, ktorý tvorím je jedinečný. Môje tréningy na reformery sú atletické, dynamické a zábavné. Žiadna nuda, ale makačka.