Ďakujem ti za stiahnutie. Video E-book je na ceste do tvojej e- mailovej schránky.

Ak chceš získať štíhle bruško čo najskôr pozri si našu aktuálnu fit výzvu 🙂

ZÍSKAJ ŠTÍHLE BRUŠKO ZA 12 TÝŽDŇOV

ČÍM JE TÁTO VÝZVA JEDINEČNÁ?

⇒Unikátna metóda cvičenia – zameriame sa najmä na oblasť bruška, ale precvičíme vždy celé telo. Pri tréningu využívame metódu, ktorá prepája vedomosti z fyzioterapie s metódou polarity a rovnováhy. Tréning obsahuje cviky pri ktorých sa využíva prepojenie na core( oblasť brucha). 

⇒Pri tréningoch cvičíme prevažne s vlastnou váhou tela a rozvíjame vlastnú silu, flexibilitu, mobilitu a rozvíjame schopnosť vnímať a pracovať so svojím telom

⇒Kombinujeme efekt cvičenia a úpravy stravy (podľa tvojej chuti a cieľa), čím znásobíme úspešnosť a zrýchlime dosiahnutie štíhleho bruška

⇒získaš Fit recepty, ktoré sú tvorené odborníkmi – nutričnými špecialistami a dietológmi, tak aby si schudla

⇒Program je tvorený profesionálnou trénerkou , overený rokmi skúsenosti s prácou s klientami s výsledkami a švajčiarskou školou pohybu

AKO BONUS sú online hovory s trénerkou, dozvieš sa odborné infomrácie, ktoré ti pomôžu pochopiť ako funguje tvoje telo, čo ti pomôže nielen sa dopracovať k štíhlemu brušku,ale aj si ho udržať

 

ČO SA NAUČÍŠ A S ČÍM  TI POMÔŽEM

Motivácia, efektivita, cieľ

12 Týždňov ťa povediem na tvojej ceste za sštíhlym bruškom, naučíš sa čo funguje a je efektívne v cvičení a stravovaní a s čím naopak nestrácať čas.

Strava

Zistíš čo ti bráni v štíhlej postave a ako si pomôcť k pevnému brušku aj stravou.  Nebudeš musieť rozmýšľať nad tým čo navariť. Získaš 80 fit receptov. Bez hladovania, a podľa tvojej chuti.

Cvičenie

Už nikdy nebudeš musieť navštíviť fitko. Pretože tvoje telo je tou najefektívnejšou činkou. Navyše cvičíš kedy tebe vyhovuje. 

Online hovory s trénerkou

Získaš cenné a overené informácie, ktoré fungujú. Online podpora komunity. Konzultácie a podpora trénerky 24/7 online.

POČET MIEST JE OBMEDZENÝ

Pridaj sa do výzvy teraz a maj štíhle bruško už za 12 týždňov.

Aktuálna cena: 99 € / 4 týždne

 

LEN TERAZ MÔŽEŠ ZÍSKAŤ NA CELÚ VÝZVU 25 % ZĽAVU

Klikni na tlačítko nižšie  

Ušetríš čas

Začni konečne na dobrých základoch a ušetríš kopec času skúšaním rôznych diét a zistíš čo je naozaj efektívne a zdravé. 

Ušetríš peniaze

Ušetríš peniaze na fitko, na cestovanie do neho. Celý program je online. Zistíš ako byť fit bez fitka a viac ho nebudeš potrebovať.

Získaš fit recepty na mieru

Budeš mať zásobu receptov, ktoré budú prispôsobené len tebe. Nebudeš musieť viac rozmýšľať a hľadať čo variť a byť fit.

Získaš fit postavičku

Kombináciou cvičenia a jedálnička konečne vykročíš ku svojej fit postave. Budeš mať výsledok.

Získaš fit priateľky a trénerku

Nové fit priateľstvá a trénerku. Môžeš zdieľať svoje úspechy, pobaviť sa s ostatnými, poradiť sa. A toto ti ostane aj po skončení programu.

ČO ZÍSKAŠ TÝMTO VIP FIT PROGRAMOM?

TENTO PROGRAM JE PRE TEBA , AK:

⇒ Si odhodlaná pre zmenu

Chceš schudnúť najmä v oblasti bruška 

⇒ Ťa nebaví cvičenie na strojoch a nemáš čas chodiť do fitka

⇒ Sa chceš vyhnúť jojo efektu, diétam a nechceš viac hladovať

⇒ Ak nevieš ako cvičiť, a chceš cvičiť efektívne a s výsledkom

⇒ Chceš sa cítiť sebavedome a fit vo svojom tele

 

NAVYŠE ZÍSKAŠ AJ BONUS

⇒ 1x týždenne skupinový video hovor s trénerkou

⇒ Možnosť komunikovať s trénerkou a ostatnými členmi online

⇒ Členstvo vo FB súkromnej skupine na stálo

⇒ 100% garanciu vrátenia peňazí v prípade nespokojnosti do 14 dní

 

POČET MIEST JE OBMEDZENÝ

Pridaj sa do výzvy teraz a maj štíhle bruško už za 12 týždňov.

Aktuálna cena: 99 € / 4 týždne

 

LEN TERAZ MÔŽEŠ ZÍSKAŤ NA CELÚ VÝZVU 25 % ZĽAVU

Klikni na tlačítko nižšie  

ČO HOVORIA KLIENTI

Ľubka - Dr. internista

Cvičenie je koncepčne zamerané na spevnenie tela, je aeróbne ,čo oceňujem , pomáha spevneniu chrbtice , čo pri súčasných civilizačných návykoch ( sedenie) je veľká výhoda , nebolí ma chrbát a presne je zamerané na tu líniu tela, ktorá je u 49 ročnej ženy problematická , čo pás , brucho , boky , pokiaľ ide o formovanie postavy v strednom veku ….Benefit sú predovšetkým endorfíny , čo sa mi vyplavia po cvičení , to že sa hýbem , cvičenie mi pomáha odreagovať sa od práce, relaxovať .

Katka - aktuálne mamička na materskej

Vyhovuje mi online, lebo môžem mať pri sebe aj dcéru (2r) keď treba. To by naživo nebolo možné. Vďaka cvičeniu som v dobrej kondícii, veľa vládzem.  Čo na materskej je hyper super, keď sa necítim ako mrcinka 🙂 Cítim, že som sa veľmi ponaťahovala, som oveľa ohybnejšia, vďaka pravidelnosti sa aj v bežnom živote vystieram. Rifle sú mi na stehnách tesne, takže myslím, že mi pribudli dáke svaly na nohách aj na rukách :)))

Katka - Dr. Oftalmológ

Cvičenie s Luckou je pre mňa záchrana v hodine dvanástej. Cvičím s ňou individuálne a presne vie posúdiť , čo potrebujem napraviť a spevniť. Vždy nastaví program tak, aby to bolo zakaždým iné, dynamické a vidím, že aj neskutočne účinne. Odrazu ma nič neboli, telo mam akoby ľahké 😊 a krásne sa formuje. Ďakujem Lucka🙏🏼

Mária - učiteľka

Cvičenie s Luckou je vždy iné, človek sa nestihne nudiť a čo je veľké plus, okrem lepšej kondičky, väčšej svalovej hmoty💪 mam po každej hodine aj lepšiu náladu 😃. Cvičenie s Luckou proste milujem 😍

KTO PRE TEBA TRÉNING PRIPRAVÍ?

Presne viem ako sa cítia ženy, keď chcú schudnúť. Veľa možností, skúšania, ale výsledok neprichádza alebo je dočasný.

Kedysi som sa porovnávala s ostatnými, skúšala rôzne diéty, riadila sa neodbornými informáciami. Výsledok bol zničený metabolizmus.

Rozhodla som sa pre zmenu.

Pravidelne sa školím v švajčiarskej škole pohybu, ktoré prepája poznatky fyzioterapie, východnú filozofiu a cvičenie. Jedálničky upravujem v spolupráci s dietológmi a lekármi.

Milujem pohyb a cvičenie, mám roky skúsenosti – vlastných aj s klientami. Rada pomôžem aj tebe – naučím ťa cvičiť efektívne, bez bolesti . Ukážem ti čo funguje a s čím naopak nestrácať čas.

Získaj aj ty sebavedomie a radosť z pohybu.

POČET MIEST JE OBMEDZENÝ

Pridaj sa do výzvy teraz a maj štíhle bruško už za 12 týždňov.

Aktuálna cena: 99 € / 4 týždne

 

LEN TERAZ MÔŽEŠ ZÍSKAŤ NA CELÚ VÝZVU 25 % ZĽAVU

Klikni na tlačítko nižšie